Lidar com Trauma Comunitariamente Reduz o Risco de Trastorno do Estresse Pós-Traumático

Os resultados sugerem que as mulheres negras e latinas que lidam com os traumas ao se envolverem com a sua comunidade experimentam sintomas menos graves de Transtornos de Estresse Pós-Traumático

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Os resultados de um estudo recente publicado em Cultural Diversity and Ethnic Minority Psychology sugerem que o domínio comunitário das mulheres negras e latinas pode proteger contra o desenvolvimento de sintomas de Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT). Pelo domínio comunitário, os pesquisadores se referem a uma forma comunitária de lidar com as dificuldades da vida através de vínculos com a família, amigos, vizinhos e outras pessoas significativas.

“Como as mulheres lidam com a exposição ao trauma em um fator importante que afeta o risco e a recuperação psicopatológica”. No entanto, a pesquisa tem historicamente focado em comportamentos individualistas de enfrentamento, enquanto estilos de enfrentamento mais comunitários ou coletivistas raramente têm sido explorados”, escrevem as autoras, lideradas pela psicóloga Michelle Miller.

“A mulher de minorias étnicas e raciais pode se beneficiar de maior eficácia através de vínculos sociais, e explorar este caminho de enfrentamento que oferece uma dimensionalidade para a compreensão dos processos de enfrentamento de populações freqüentemente subrepresentadas na pesquisa”.

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Mulheres em comunidades com poucos recursos têm maior probabilidade de sofrer traumas ou testemunhar eventos traumáticos e estão em maior risco de desenvolver TEPT do que a população em geral. Além disso, o estresse discriminatório vivido por mulheres negras e latinas devido ao racismo – com formas sistêmicas de microagressões – aumenta o risco de desenvolvimento de TEPT nessa população.

Pessoas de cor desenvolveram formas de lidar com o trauma baseado na raça. A maioria das pesquisas tem se concentrado em processos ou estratégias individualistas de enfrentamento, tais como enfrentamento centrado em problemas (tentando ativamente resolver um problema para reduzir o estresse ou ansiedade), enfrentamento centrado em emoções (encontrando formas de reduzir o sofrimento emocional que vem de estressores ou eventos), e enfrentamento passivo (por exemplo, evitar, negar, usar substâncias), mas poucos têm estudado formas comunitárias ou coletivas de enfrentamento. O apoio social, seja ele instrumental (auxiliar nas tarefas ou apoio material) ou emocional (receber empatia e cuidado de outros) da comunidade, influencia positivamente a recuperação do trauma. Mas outras formas sociais de lidar com o trauma não foram estudadas.

Existem diferenças culturais e subculturais nos processos individualistas e coletivos de enfrentamento, e assim aprender mais sobre o domínio comunitário pode ser benéfico para entender e identificar estratégias de enfrentamento utilizadas por mulheres de cor que podem reduzir os sintomas do trauma.

O objetivo do estudo foi entender a relação entre saúde mental, domínio comunitário e outras formas individualistas de enfrentamento em uma amostra de mulheres negras e latinas que vivem em comunidades urbanas com poucos recursos. Os pesquisadores examinaram 153 mulheres negras e latinas em uma clínica ambulatorial que atende a essa população. 131 participantes preencheram os critérios para o estudo e foram recrutadas. A maioria dos participantes (96,2%) havia vivido pelo menos um evento traumático em sua vida, mas apenas alguns preencheram os critérios para o diagnóstico de depressão (19,1%) e TEPT (12,2%). Além disso, eles fizeram perguntas sobre seu histórico de trauma e exposição, seu domínio comunitário, formas individualistas de enfrentamento, apoio social e sintomas de TEPT e depressão.

Os resultados do estudo mostraram uma associação negativa significativa entre o domínio comunitário e os sintomas do TEPT e da depressão. Isto significa que aqueles que tinham mais domínio comunitário tinham menos sintomas e/ou sintomas menos graves.

O domínio comunitário também foi associado ao apoio social e às formas adaptativas de lidar com a doença. O apoio social também foi associado negativamente tanto com o TEPT quanto com os sintomas depressivos. Após contabilizar outros fatores, o domínio comunitário ainda estava associado negativamente aos sintomas do TEPT, mas não mostrava uma relação significativa com a depressão.

Este estudo se soma à crescente literatura que procura expandir as abordagens coletivistas à psicologia e à cura. No entanto, isto desafia algumas abordagens psicoterapêuticas e outras intervenções psicológicas que se concentram em formas individuais de lidar e aliviar o sofrimento.

Embora sejam necessárias mais pesquisas, os autores sugerem que os profissionais da saúde mental e outros que procuram reduzir os sintomas do TEPT e os efeitos do trauma devem encorajar o domínio comunitário em pessoas, pacientes e membros da comunidade.

Embora lidar com o trauma seja importante, também é necessário abordar os fatores sociais que levam a uma experiência traumática para prevenir o TEPT e traumas complexos, aumentar o bem-estar e a qualidade de vida, e promover a justiça social.

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Miller, M. L., Stevens, N. R., Lowell, G. S., & Hobfoll, S. E. (2021). Communal mastery and associations with depressive and PTSD symptomatology among urban trauma-exposed women. Cultural diversity and ethnic minority psychology(Link)

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José G. Luiggi-Hernández José G. Luiggi-Hernández é doutorando em Psicologia Clínica na Universidade de Duquesne, com formação em saúde pública. Suas pesquisas e interesses clínicos atuais envolvem a compreensão da experiência vivida da colonização usando estruturas fenomenológicas, psicanalíticas e descoloniais. Ele já trabalhou em pesquisas relacionadas a questões LGBTQ, comportamentos de saúde, atenção à dor crônica, TCC para diabetes e depressão, entre outros projetos.